직장인 워런치(Walking+Lunch) 건강걷기

프로그램 신청 안내

워런치 점심식사 후 30분걷기로 안전한 유산소 신체활동인 걷기 실천을 유도하여 건강한 생활 형성과 건강생활실천 분위기 확산을 통하여 직장인의 건강증진에 기여하고자 직장인 워런치(Walking+Lunch) 프로그램을 아래와 같이 운영하오니, 많은 참여 바랍니다.

신청안내

1. 신청기간 : 2022. 5. 4. ~ 5. 11.

2. 신청방법 : 보건소, 보건지소, 보건진료소 방문 및 전화

3. 대 상 : 20세이상 관내 직장인 500명(선착순)

4. 내 용

  • 신청일로부터 30일간 건강 걸음 걷기
    · 20~40대 : 15만보이상
    · 50대 이상 : 12만보이상
  • 1주 5일 1일 30분 이상 걷기
  • 참여전·후 인바디 검사(본인이 원할 경우)
  • 30일(목표달성) 후 걷기결과 확인 성공물품 제공

프로그램 운영

1. 운영기간

  • 2022년 5월 12일 ~ 2022년 6월 10일(30일간)

2. 신청절차

  • 보건(지)소, 진료소 방문 접수→ 걷기 앱 설치 및 만보기 대여 → 30일 후 걷기 결과 확인

3. 프로그램 내용

  • 스마트폰 미소지자 만보기 대여
  • 성공물품 제공 : 30일 내 건강 걸음 걷기 요건 충족자

문 의 : 보건소 건강증진담당(☎930-3684)