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본 검사를 통하여 자신의 알코올 중독에 대한 정도를 스스로 체크해 보십시오. 검사 결과를 참조하시면 알코올중독으로 인한 갖가지 병(불안, 우울, 피곤증, 불면증 등)에 걸리지 않고, 건강한 생활을 하는데 도움이 될 것입니다. 아래의 질문을 읽어보시고, '예 '아니오' 중 해당되는 것에 체크하여 확인해 보시기 바랍니다.
(본 검사는 모두 20문항으로 구성되어 있습니다.)
1. "알코올 중독증을 의심할 수있습니다."
물론 알코올 중독증은 여러가지 임상 상황을 모두 고려하여 전문가가 진단해야 하는 문제입니다. 알코올 중독의 본질은 스스로 술을 조절하기 어려운 것입니다. 많은 중독자들이 자신은 술을 자제할 수 있다고 주장하지만, 술 문제를 알고 있는 주변사람의 생각과 판이하게 다른 경우가 많습니다. 우선 주변사람과 허심탄회하게 문제의 해결에 대해 의논하시기 바랍니다. 치료가 필요한지에 대해서는 전문가와 상의하시기 바랍니다.
2. "알코올 중독증이 의심되지 않습니다."
그러나 과음은 몸에 해로우니 스트레스를 해소할 정도의 적당량의 음주를 하시기 바랍니다.
3. "회원님은 알코올 중독증의 위험이 높습니다."
알코올 중독은 늘 그대로의 모습으로 있는 것이 아닙니다. 즉 지금 중독이 아니라고 해도 계속 술을 마신다면 반드시 중독에 빠지 게 됩니다. 일단 중독에 빠지면 헤어나오는 것이 쉽지가 않습니다. 그것은 중독이라는 것이 궁극적으로는 알코올에 지속적으로 노출된 뇌에 변화가 오기 때문에 나타나는 현상이기 때문입니다. 따라서 중독을 예방하기 위해서는 무조건 술을 끊어야 합니다.